“ေကာင္းမွႈတစ္ခုေန႔စဥ္ျပဳ"
*ေန႔စဥ္သရဏဂုံေဆာက္တည္ပါ။*
*ေန႔စဥ္ ငါးပါးသီလေဆာက္တည္ပါ။*
*နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာ သမၺဳဒၶႆ* (သုံးေခါက္)
*ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
*ဒုတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဒုတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဒုတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
*တတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။တတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။တတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
“သရဏဂုံတည္ရက်ိဳး”
၁။အပူေဇာ္ခံရျခင္း။
၂။ ဥာဏ္ေကာင္းျခင္း။
၃။မိမိအလို႔သုိ႔ လိုက္ၾကရျခင္း။
၄။အားလုံးက နွစ္သက္ျခင္း။
၅။ အားလုံးကခ်စ္ခင္ျခင္း။
၆။ ေရႊေရာင္အဆင္းျဖင့္လွပတင့္တယ္ျခင္း။
၇။ေက်ာ္ေဇာထင္ရွားျခင္း။
၈။ စည္းစိမ္ဥစၥာေပါမ်ားျခင္း။(အပါဒါန္ပါဠိေတာ္)
*ေန႔စဥ္ ငါးပါးသီလေဆာက္တည္ပါ။*
၁။ ပါဏာတိပါတာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၂။ အဒိနၷာဒါနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၃။ ကာေမသုမိစၦာစာရာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၄။ မုသာဝါဒါ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၅။သုရာေမရယ မဇၨပမာဒ႒ာနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
“သီလေစာင့္ျခင္းအက်ိဳးငါးပါး”
၁။မေမ့ မေလ်ာ့ျခင္းေၾကာင့္ မ်ားစြာေသာ စည္းစိမ္ဥစၥာတို႕ကို ရရွိျခင္း။*
၂။ ေကာင္းေသာသတင္း ေက်ာ္ေစာျခင္း ဂုဏ္ကို ရရွိျခင္း။*
၃။ပရိသတ္ ေလးပါး အလယ္၌ တင့္တယ္ ရဲရင့္ ရႊင္ရႊင္ လန္းလန္းႏွင့္ေနရျခင္း။*
၄။မေတြေ၀မေမ့ေမာဘဲ ေသရျခင္း။*
၅။ ေသၿပီးေနာက္၌ နတ္ရြာ၌ ျဖစ္ရျခင္း။(မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္။)
လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ျမဲပါေစ။
လျပည့္၀န္း [သာစည္]
ဘ၀အေရး စိတ္ေအးရဖုိ ႔ဓမၼအသိ ရွိလွ်က္ေနၾကစုိ႔။
*ေန႔စဥ္သရဏဂုံေဆာက္တည္ပါ။*
*ေန႔စဥ္ ငါးပါးသီလေဆာက္တည္ပါ။*
*နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာ သမၺဳဒၶႆ* (သုံးေခါက္)
*ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
*ဒုတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဒုတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။ဒုတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
*တတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။တတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။တတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၧာမိ ။*
“သရဏဂုံတည္ရက်ိဳး”
၁။အပူေဇာ္ခံရျခင္း။
၂။ ဥာဏ္ေကာင္းျခင္း။
၃။မိမိအလို႔သုိ႔ လိုက္ၾကရျခင္း။
၄။အားလုံးက နွစ္သက္ျခင္း။
၅။ အားလုံးကခ်စ္ခင္ျခင္း။
၆။ ေရႊေရာင္အဆင္းျဖင့္လွပတင့္တယ္ျခင္း။
၇။ေက်ာ္ေဇာထင္ရွားျခင္း။
၈။ စည္းစိမ္ဥစၥာေပါမ်ားျခင္း။(အပါဒါန္ပါဠိေတာ္)
*ေန႔စဥ္ ငါးပါးသီလေဆာက္တည္ပါ။*
၁။ ပါဏာတိပါတာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၂။ အဒိနၷာဒါနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၃။ ကာေမသုမိစၦာစာရာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၄။ မုသာဝါဒါ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။*
၅။သုရာေမရယ မဇၨပမာဒ႒ာနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ ။
“သီလေစာင့္ျခင္းအက်ိဳးငါးပါး”
၁။မေမ့ မေလ်ာ့ျခင္းေၾကာင့္ မ်ားစြာေသာ စည္းစိမ္ဥစၥာတို႕ကို ရရွိျခင္း။*
၂။ ေကာင္းေသာသတင္း ေက်ာ္ေစာျခင္း ဂုဏ္ကို ရရွိျခင္း။*
၃။ပရိသတ္ ေလးပါး အလယ္၌ တင့္တယ္ ရဲရင့္ ရႊင္ရႊင္ လန္းလန္းႏွင့္ေနရျခင္း။*
၄။မေတြေ၀မေမ့ေမာဘဲ ေသရျခင္း။*
၅။ ေသၿပီးေနာက္၌ နတ္ရြာ၌ ျဖစ္ရျခင္း။(မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္။)
လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱ၀ါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ျမဲပါေစ။
လျပည့္၀န္း [သာစည္]
ဘ၀အေရး စိတ္ေအးရဖုိ ႔ဓမၼအသိ ရွိလွ်က္ေနၾကစုိ႔။
No comments:
Post a Comment